Arkiv

Trening for juniorer (2007-årgang og eldre)

Mjøsski vil denne sesongen samarbeide med blant annet Hamar, Ottestad og Vang for treningen til juniorene.  De andre klubbene har hatt et samarbeid noen år under navnet «Team Hedmarken junior» og denne sesongen blir vi i Mj&o

Åpen Stadion med Skisprell 13. mars

Mandag 13. mars 1700-1930 er det åpen stadion med skisprell på Veldre sag. Her vil det bli diverse skileik-aktiviteter i og rundt akebakken samt gratis pølser og saft. Det blir også mulighet for å prøve skiskyting.&nb

Bestilling av overnatting HL2023 innen 25. september!

Tidlig på sesongen enda, men stort OBS! til 2007- og 2008- årgangene! Hvis dere ønsker å være med på Skikretsen sitt overnattingsopplegg på Hovedlandsrennet 2023 i Meråker er det frist 25. september, alts&a

Sesong Kick-off sammen med 3Ski og Moelven

Fartsfylt rulleskisprint på Saga og sosialt i Mjøsparken etterpå. Årgang 2007 og 2008 (16 og15 år) er invitert til sesong kick-off sammen med Team 3Ski og Moelven. Se vedlegg for program for dagen. Det er også mulig &a

SommerSki-Samling på Sognefjellet

Oppdatering med pris: Prisen for helga inkludert overnatting, mat og billett på skisenteret blir på 2760,- Mjøsski dekker halvparten for hver løper slik at egenandelen blir 1380,- Prisen på overnatting forutsetter 20 stk,

Kretsmesterskap i skiskyting 15. - 16. januar 2022 på Veldre sag

Låneski sesongen 21-22

Vi i Mjøsski har over flere år hatt en ordning med gratis utlån av skøyteski for de yngste utøverne, det vil si opp til ca. 11-12 år. Aldersgrensen er ikke absolutt, men lengdene på skiene er fra 115 til 160 cm

Klubbkolleksjon - nytt treningstøy til vinteren

Klær og treningstøy kan nå prøves og bestilles hos NRP SPORT.  Fra nå og frem til lørdag 16 oktober er det mulig å prøve og bestille treningstøy, f. eks. MjøsSki skidresser o

Påmelding Hovedlandsrennet 2022

Absolutt siste frist for påmelding er 25. oktober 2021.   Hovedlandsrennet arrangeres denne sesongen i Holmenkollen 25.-27. februar. Rennet er for 15- og 16-åringer (årgang 2007 og 2006). Dette er et kjempeartig arrangement å

Barmarkssamling på Gålå

8.-10. oktober inviterer Mjøsski til treningssamling på Gålå for utøvere fra og med 13 år og eldre.  Samlingen blir på Gålå, der det er glimrende forhold for barmarkstrening og nybygd rulleskil&

Sesonginformasjon 2021-2022

Skisesongen nærmer seg med stormskritt. Vi gleder oss stort til å ta fatt på en ny sesong, forhåpentligvis med flere arrangement og mindre restriksjoner enn i fjor. Uansett smittesituasjon jobber alle i Mjøsski for å e

Mjøsski trenger trenere

Nå drar det seg mot skisesong, og i den anledning trenger vi sårt flere trenere på enkelte grupper. Mjøsski har som motto: "Flest mulig lengst mulig". For å holde dette må vi legge til rette slik at alle unge

Fortsatt ledige plasser til årets sommerskiskole, meld deg på i linken nedenfor :-)

Invitasjon sommerskiskolen 2021.pdf

Oppmøtesteder treninger på Veldre sag

Nå er snøen her og det betyr treninger på Veldre saga. Pga. situasjonen i år er det viktig at gruppene møter opp hver for seg og ikke mingler med hverandre på oppmøtested før trening. Derfor har vi laget et stadionkart hvor det er markert hvor hver

LÅNESKI SESONGEN 20-21

LÅNESKI

Informasjon om oppstart treninger for alle treningsgrupper.

Etter høstferien i uke 41 begynner alle aldersgrupper med fellestreninger igjen. Fordelingen på gruppene er lik som før, med allidrett for de opp til 7 år, 8-9års-gruppe, 10-12, 13-16 og juniors/senior. Treningene på barmark blir med utgangspunkt fra Fagerl

Oppstart skitrening gruppe 10-12 år

Mandag 12.10 ønsker vi velkommen til sesongens første skitrening for gruppa 10-12 år (f.2011-2009). Oppmøte er ved Fagerlund skole kl. 1800. Treningen varer til kl. 1900. Alle er hjertelig velkomne på trening enten du har

BAMA Ungdommens holmenkollrenn, 1-2 februar 2020 (13-14 år)

Hei skiløpere 13-14 år (2007-2006)Vi håper å stille til start en fin gjeng fra MjøsSki på Ungdommens Holmenkollrenn 1-2 februar 2020 :-) Med hensyn til rom og overnatting ønskes tilbakemelding på dette til undertegnede så raskt som mulig.

Utlån av skøyteski sesongen 19-20

Utlån av skøyteski

Sesongstart skitrening 10-12 år

Mandag 14.10 ønsker vi velkommen til sesongens første skitrening for gruppa 10-12 år (f.2010-2008).Oppmøte er ved Fagerlund skole kl. 1800.

Barmarkstrening Langrenn for årgangen 2011-2012

Høsten har offisielt satt inn, og med det starter vi barmarkstreninger for barn født i 2011 og 2012. Vi danner grunnlaget for en flott skisesong med lekbasert trening, der mestring står i fokus.  Hvor: Utendørs ved Fagerlund SkoleNår:  Mandager, kl 18:00-19

Skitrening gruppe 10-12 (2010-2008) høsten 2019

Vi starter opp uka etter høstferien, dvs første trening mandag 14. oktober.

4H camp på Veldre sag

Torsdag 27/6 - søndag 30/6 flytter over 400 stk fra 4H inn på Veldre sag.Organisert trening i dette tidsrommet bør holdes utenfor stadionområdet.SKYTEBANEN ER STENGT!!

Skileik

Ingen skiliek i vinterferien

Skilek avlyst i dag

Ettersom ingen har meldt seg frivillig til å ta skileik i dag, blir denne avlyst. Vi prøver igjen neste mandag!

Oppstart Skilek 14. januar

Det blir oppstart av skilek på Veldre sag mandag 14. januar kl 18-19. Vel møtt i akebakken!

Juleavslutning gruppe 8-12 år

Juleavslutning gruppe 8-12 på mandag 17.

Utdeling av låneski

UTDELING AV LÅNESKI PÅ SAGA I MORGEN 10.12. kl 19.00.

Prioriterte skirenn for sesongen 2018-19, 8-12 år

Hei skiløpereDet nærmer seg første skirenn og forhåpentligvis kommer snøen :-) Vedlagt oversikt over prioriterte skirenn igjennom vinteren. På disse rennene vil det være noen fra klubben tilstede som kan bistå med blant annet smøring p&a

Spond-registrering

Registrering på Spond.

Ingen allidrett i dag

Allidrett utgår torsdag 08.11.18

Oppstart Allidrett

Av ulike årsaker er organiseringa av årets allidrett litt på etterskudd. Vi har plass i gymsalen på BRUSK torsdager kl 18-19. Her er det litt begrenset med plass, så hvis vi blir mange, så får vi improvisere litt. I år er det for årgang

Treningsplan 13-16 år

Da er treningsplanen for 13-16 år klar. Det blir trening hver tirsdag og torsdag fra kl. 1800 – 1930. Ettersom vi går inn i en periode med overgang fra barmark til snø bør dere være obs på at det kan komme noen endringer i planen, men da skal vi prø

Barmarkstrening Langrenn 2010-2011

Høsten har offisielt satt inn, og med det starter vi barmarkstreninger for barn født i 2010 og 2011. Vi danner grunnlaget for en flott skisesong med lekbasert trening, der mestring står i fokus.  Hvor: Utendørs ved Fagerlund SkoleNår:  Mandager, kl 18:00-19

Høsttrening gruppe 10-12

For gruppe 10-12 år blir det i høst treninger på mandager og torsdager kl. 1800-1900. Fram til snøen kommer vil treningene foregå utendørs på Fagerlund skole. Ta på klær og sko etter været, husk drikkeflaske og refleksvest!Vi &oslas

Info/foreldremøte Langrenn

HeiMandag 15. oktober kl. 17:45 - 19:00 blir det info/foreldremøte Langrenn for kommende sesong.Møte holdes på Sagstua, Veldre sag. Samme dag blir det oppstart barmarkstrening fra 8 år og eldre kl. 18:00 (mer info kommer)Velkommen.Presentasjon av oss ( trenere, st&osla

Rulleskitrening/lek på søndager

Hei.Grunnet høstmørke starter treningene fra og med i dag og frem til høstferien Kl. 17:00.Vi sees på saga i dag Kl. 17:00!

Lek og trening på rulleski for 8-12 år (2007-2011 årgangen)

Hei skiløpere :-)Som tidligere år starter vi opp igjen med lek basert trening på rulleski hver søndag frem til høstferien. Oppstart blir førstkommende søndag den 26. august fra kl. 18:00 - 19:00 på Veldre sag. For å ivareta sikkerheten

Treningsplan 13-16 år

Da er treningsplan for aldersgruppe 13-16 år frem til høstferien klar. Det blir trening annenhver tirsdag og torsdag, med første trening tirsdag den 21/8 kl. 1800 med oppmøte på Fagerlund skole.Treningsplan-13-16-år-frem-til-høstferien.pdf

Miljøsamling til Sälen med Moelven IL 21-23. september

Hei skiløpere.Som tidligere nevnt arrangeres det miljøsamling 21-23. september sammen med Moelven IL.Vedlagt program og informasjon for helgen og husk påmeldingsfrist, senest søndag 26. august.Se vedlagt program gjeldende påmelding.Mvh Arild JInvitasjon Miljøsamling høst 2018.pdf

Fellesamling i Sâlen med Moelven Ski

Hei skiløpereVi har blitt invitert med av Moelven Ski til en fellesamling i Sâlen fra 21-23. september.Dette gjelder fra 8 år og oppover. Det hadde vært fint om noen ønsker og har muligheten til å delta. Påmelding til undertegnede så rask som mulig med hensyn til treningsopplegg og praktiske detalje

Fellestrening med Moelven Ski før ferien

Hei Mjøsskiløpere.Det legges opp til 3 fellesøkter sammen med Moelven ski før ferien :-)Dato som er satt av er søndag 20. mai, søndag 3. juni og søndag 17. juni.Se vedlagt program og sted for øktene. Dette er i utgangspunktet tenkt for 13-14 år men de 2 siste øktene legges opp til at 10-12 også kan

KM terrengløp 1. Mai

Hei mjøsskilpere.1. Mai arrangere Moelv IL terrengløp med start kl 14:00. Fint med variasjon i treningen så meld dere på. Se link nedenfor gjeldende info og påmelding.https://www.friidrett.no/globalassets/kretser/hedmark-og-oppland/arrangement/km-terrenglop/2018/innbydelse-km-terreng-2018.pdf

Vaktdugnad til Tour of Norway 19 mai og fellestrening med Brumunddal sykkelklubb.

HeiVi har fått spørsmål fra Brumunddal sykkelklubb om vaktdugnad 19 mai fra 15:00 til 19:00. Dette er en godt betalt dugnad for klubben og spennende å følge sykkelistene på nært hold.Det må i forkant tas et 1 timers nettkurs for å få lov til å stå løypevakt. Interesserte bes melde ifra til sportslig

KM Stafett søndag 8. april

Hei skiløpere 8-12 år.Det gjenstår en stafett før sesongslutt og det hadde vært gøy om Mjøsski også stiller lag her. Det er mix lag 8-10 og J/G 11-12 år og stafetten går i klassisk stil. Vi gjør som før, dere melder dere på til undertegnede senest 3. april som videre sørger for felles påmelding av l

Siste treningsøkt på ski for sesongen.

Hei alle skiløpere. Det nærmer seg sesongslutt og siste treningsøkt blir torsdag 5. april. Det betyr at 8-9 åringene også trener denne torsdagen. Etter endt trening serveres mat og drikke til alle løpere.  Minner også om premieutdeling etter vinterens lysløyperenn som finner sted i teatersa

Trening 10-12 AVLYST 01.03

Trening avlyst

NTG/BDO kveld torsdag 8. Mars for skiløpere (2001-2007) og alle foreldre.

HeiTorsdag 8. Mars fra 18:00 til 20:00 skal NTG i regi av BDO holde trening for 2007 -2001 årgangen. Det holdes foreldreseminar i samme tidsrom hvor det avsluttes med kveldsmat for utøverne (Se vedlegg)Meld dere på til undertegnede senest mandag 5 mars så vi får en oversikt over antall løpere som ko

Bakehuset

Mjøsski ønsker å takke Bakehuset for sponsing av brød til klubben som gjør at vi får ekstra fornøyde skiløpere etter endt trening :-)

Trening 10-12 uke 9

Klassisk uke 9

Gruppe 10-12: ingen trening torsdag 15.02

ingen trening torsdag 15.02

Kveldsmatservering

Hei alle skiløpere.Mandag 12. februar serveres det kveldsmat etter endt trening til alle mjøsskiløpere inkludert skileik. Det serveres kaffe til de voksne. Vel møtt etter trening :-)

Trening 10-12 uke 6

Trening og kuldegrense for 10-12

Trening 10-12 uke 5

vi kjører skøyting på treninga i uke 5 så blir det samme stilart som lysløyperennene. Velkommen på trening :-)

Trening 10-12: uke 4

Uke 4 er det skøyting på treninga for 10-12-gruppa. Velkommen på trening :-)

Trening 10-12 år uke 3

uke 3 er det klassisk på treninga både mandag og torsdag. Velkommen på trening!

Treningsplan 13-16 år frem til vinterferien

Treningsplan 13-16 år frem til vinterferien

Stilart på trening 10-12-gruppa

Info om stilart på treninger

Siste trening før jul 13-16 år 21.12

​Torsdag 21.12 blir det årets siste trening for 13-16 år. Det blir ei times økt skøyting med fartslek og stafetter. Etter økta blir det en liten juleavslutning med grøtservering + noe annet godt i Sagstua. Vel møtt!

Årets siste trening med julegrøt

Treningsinfo

Trening 10-12

Trening for 10-12 gruppa blir klassisk torsdag 14.12. Velkommen på trening!

Trening 10-12 på Saga

Trening for 10-12 blir fast på Saga framover. Dagens stilart er skøyting (men har du ikke skøyteski enda går det også bra).

Treningsplan for 13-16 år frem til Jul

Treninger frem til jul for 13-16 år

13-16 år trening på saga 30.11 (Skøyting)!

13-16 år trener på saga idag 30.11. Stilart skøyting. Trening som vanlig fra 1800 - 1930. Det vil komme fullstendig treningsplan frem til jul i løpet av uka.

Trening 10-12 torsdag 30.11 blir på Saga

Endelig er det skiføre på Saga og torsdagens trening blir her kl 18-19.Vi har ingen spesiell stilart på denne treningen, møt opp med de skia du har og så legger vi opp treningen deretter. Velkommen på snø :-)

Avlyst: trening 10-12 torsdag 23.11

Trening for 10-12 år er AVLYST i dag. På grunn av holkeføret avlyser vi treninga i dag og håper på bedre vær framover.

Aktivitetsplan november 13-16 år

Aktivitets/treningsplan for 13-16 år frem til desember.

Trening 10-12 er på Fagerlund i dag

Pga føret er treninga for 10-12 flyttet til Fagerlund i dag.Husk refleksvest!

Aktivitetsplan for høsten alle aldersgrupper

Oppmøtetid og sted for treninger utover høsten for alle aldersgrupper. Oppstart etter høstferien.

Invitasjon til miljøsamling torsdag 5.okt Gåsbu

Invitasjon til miljøsamling for 11-16 år torsdag 5.oktober på Gåsbu

Aktivitetsplan 13-16 år og klubbsamling 13 år +

Info om treninger frem til høstferien for 13-16 år og klubbsamling for 13 år + første helgen i høstferien.

Interklubbtreninger/miljøsamlinger for 11-16 år uke 36

Denne uka blir det to interklubbtreninger/miljøsamlinger for 11-16 år (f.2007-2002). Vallset på torsdag og Børstad på lørdag.

Oppstart skitrening for 13-16 år, 24.Aug Saga!

​Ordinære skitreninger for 13-16 år starter opp på veldre sag førstkommende torsdag (24.aug) kl. 18

Infoskriv samling sognefjellet

Infoskriv samling sognefjellet.docx

Nyhetsbrev våren 2017 sportslig langrenn

Nyheter og info sportslig våren 2017

Info om ny org.struktur langrennstreninger 2017-2018

Ny org.struktur for langrenn i sesongen 2017-2018

Siste fellestrening (ski) for alle treningsgrupper tirsdag 28.3

Tirsdag 28.3 blir siste fellestrening for sesongen for alle treningsgrupper. (Merk; skiskyttergruppa har siste fellestrening 4.april). Det blir ei økt i fristil, med mye lek og morro. 8-12 år har trening frem til kl.19 og 13 år og eldre frem til 19.30. Grillene fyres opp under økta og det blir mulig

Fellestreninger Mars 13-14 år

Oversikt over fellestreninger for Mars

Stilart på treninger for 8-12 år.

HeiVi erfarer at noen har med feil ski på treningene. Regelen er som tidligere meddelt at vi følger stilart på lysløyperennene til enhver tid. Hvis endring formidles det i forkant.Godt renn i dag i klassik stil :-)

Trening 10-12 år uke 9

Trening for 10-12 (2007-2005) blir SKØYTING i dag, tirsdag og KLASSISK på torsdag.Velkommen på trening :-)

Vi kjører SKØYTING på trening for 10-12 år ​i dag tirsdag 28.februar

Vi kjører SKØYTING på trening for 10-12 år i dag tirsdag 28.februar

Trening 10-12

Ingen (organisert) trening for 10-12 i vinterferien, neste trening er 28. februar.

Info til påmeldte utøvere til BDO/NTG kvelden i dag ( 2001 - 2007 )

Hei skiløpere.Stilart på kvelden`s økt i regi av NTG/BDO er skøyting. Møt opp ved målgang på stadion presis kl.18:00. Dette tror jeg blir ei bra treningsøkt :-) Kveldsmat fra 19:30.

NTG / BDO kveld 2. februar for løpere ( 2001 - 2007 ) og alle foreldre

HeiTorsdag 2. februar fra kl 18:00 til 20:00 skal NTG i regi av BDO holde trening for 2007 til 2001 årgangen og foreldreseminar i samme tidsrom. NB! Det er åpnet opp for at 2007 årgangen ( 10 åringene ) også kan delta :-)Meld dere på innen fristen på linken i vedlegget. Fint om så mange som mulig av

Fellesøkt 13-16 år med hedemarken-klubber 26.Jan veldre sag

Fellesøkt 13-16 år med andre hedemarken-klubber på saga 26.Januar

Bli med på skileik! Oppstart 19.Januar kl.18-19

Skileik for 4-7 år starter opp førstkommende torsdag, 19.Januar fra kl.18-19. Bli med på moroa!

Kveldsmat etter trening torsdag 19. Jan.

Kveldsmat for alle etter trening på torsdag (19.jan) inne på sagstua.

Treningsplan for 15 år + Januar 2017

Treningsplan januar.xlsx

Miljøsamling , lørdag 10.desember for 10-12 år

HeiVedlagt invitasjon til miljøsamling, lørdg 10.desember for 10-12 år.Møt opp dette bir morsomt!Invitasjon til miljøsamling 10-12 år 10 desember 2016.docx

Treningsopplegg for desember 13-14 år

Treningsopplegg for desember 13-14 år.

Prioritert skirenn for 8-12 år, sesongen 2016/17

Det er valgt ut noen skirenn som vi ønsker at være tilstede på og vedlagt en oversikt for 8-12 åringene. Dette blir morsomt, møt opp!Prioriterte skirenn for Mjøsski sesongen 2016-17.pdf

Treningstider, stilart og sted for 8-12 år

HeiVi har nå flyttett oss til Veldre sag og treningstider er som følger.8-9 år har trening på torsdag kl. 18.00 - 19:0010-12 år har trening på tirsdag og torsdag kl. 18:00 - 19:00Stilart byttes hver uke mellom klassisk og skøyting. Uke 47 er det skøytingHusk ski, staver og drikkebelte.Vel møtt!

Langrenn 2005-2007 tirsdag 15. november

Vi satser på årets første økt på ski på Veldre Sag kl 1800, tirsdag 15. november. Skøyteski for de som har - fjorårets klassiskski uten festesmurning for resten. Vi sees!

Trening 10-12 år 10.11.16

Vi kjører treninga for 10-12-års gruppa (2007-2005) ute på Fagerlund som vanlig i dag kl 17-18. Husk staver og refleksvest.Hvis føret holder blir det skitrening på Saga fra og med neste uke.

Trening 2005-2007

Treninga for 10-12-års gruppa (2005-2007) er UTE på fagerlund kl 17-18 i dag.Ta med staver, drikkebelte og refleksvest.

Trening tirsdag 1.11 på FAGERLUND for 13-14 år

Lekbetont intervall på FAGERLUND tirsdag 1.11. for 13-14 år

Flytting av trening for langrenn 2005-2007

Nå kommer vinteren! ...og mens vi lar snøen legge seg skikkelig på Saga, flytter vi tirsdagstreningene til Fagerlund Skole. Oppmøte klokken 18:00. Husk refleksvest, drikkebelte og staver (fjorårets klassiskstaver er midt i blinken). Vi sees!

Treningsopplegg for november 13-14 år

Treningsopplegg for november 13-14 år. (Oppdatert 22.11.2016).

Oppstart skitreninger og allidrett i Mjøsski etter høstferien

Oppstart skitreninger og allidrett etter høstferien (Oppdatert 19.10, med endring av torsdagstreningene for 8-12 år klikk for info)

Fellestrening for 13-16 år på Gåsbu 06.10

Miljøsamling på Gåsbu 06.10 for 13-16 år

Treningsopplegg for oktober 13-14 år

Treningsopplegg fellestreninger for 13-14 år

Invitasjon til basisøkter/miljøsamling på børstad for 11-12 år 10. september

Invitasjon til miljøsamling langrenn (f.år 2005 og 2006) 10 september 2016.docx

Treningsopplegg for september 13-14 år

Treningopplegg for september 2016

Info om sportslige aktiviteter høsten 2016

INFO OM SPORTSLIGE AKTIVITETER I MJØSSKI HØSTEN SESONGEN 2016/2017

Treningsplan 15 år +

Årshjul 3 utkast MJØSSKI.xlsx

Treningsplan 15 + for August oppdatert

Kopi av Årshjul 2 utkast MJØSSKI - Kopi.xlsxBlå skrift er bare for Junior/Senior.

Treningsplan for junior/senior 2016-2017

Årshjul 1 utkast MJØSSKI.xlsxHer blir alle treninger, tester og samlinger lagt inn etterhvert som det er satt dato. Dette årshjulet vil bli oppdatert jevnlig. Som dere ser er mange datoer allerede spikret.Grønn skrift er fellesøkter med 15 år +Blå skrift er for juniorer/seniorer.Kretssamlingene er l

Fellestreninger Mai 15+

Vi starter opp igjen med fellestreninger for 15 år +, onsdag neste uke. Varierer litt mellom tirsdager og onsdager, og 3 langturer i måneden. Fremmøte Fagerlund som før. Dato Tid Oppmøtested Aktivitet Merknad 04.05 18:00 – 19:30

Tidsskjema stormølla INPUT

Her er tidsskjema som er satt opp for prøving av stormølla på INPUT, CC-stadion. Passer det ikke er det bare å bytte internt. Tidsskjema stormølla INPUT.docx

Veldrestafetten 23.April!

Veldrestafetten går av stabelen 23.April kl. 14:00. Her ønsker MjøsSki å stille med lag. Start og mål er sveum idrettspark, Brumunddal. Ulike aldersklasser er jenter og gutter 10-14 år, 5.etappers trasè. Jenter og gutter 15-19 år (maks 106 år på laget). Menn senior og Kvinner senior. 15 år og oppove

Invitasjon til løpere født 2000-02 til å bli kjent med rulleskimølla på INPUT

Alle skigutter og -jenter i årsklassene 2000/02 inviteres til å prøve stormølla til INPUT på CC Stadion i april. Formålet er å ufarliggjøre hva dette dreier seg om og gi løperne et innblikk i hva de kan lære av å gå på rulleski og se seg selv i speilet - samt kjenne litt på hvordan ulike måter å gå

Siste fellestreninger for sesongen for 13-14 år uke 13

Dette blir den siste uken (uke 13) med fellestreninger for 13-14 år i sesongen 2015/2016. Både tirsdag og torsdag kjører vi skøyting. Vanlig trening 18-19:30 imorra, torsdag kjører trening fra 18:00-19:00, også blir det en liten avslutning med no mat og drikke på sagstua fra kl. 19:00 til 19:30. Håp

Skøyting torsdag 18.03 for 13-14 år

Det blir skøyting for 13-14 år torsdag 18.03. Teknikk.

Ingen fellestrening tirsdag 15. 3 grunnet klubbrenn

Det blir ingen fellestrening 15.3 for 13-14 år grunnet lysløyperenn på saga.

Trening 8-9-år: Torsdag 10. mars er skøyting

Skøyting på treninga på torsdag. kl 18-19 på Saga som vanlig.

Program for Mars og April 13-14 år

DatoTidStedTemaStilartMerknad1.318:00-19:30Veldre sagTeknikk/FartslekKlassisk3.318:00-19:30Veldre sagHurtighetSkøyting5.3NatrudstilenSjusjøcup-finaleKlassisk3km fellesstart6.3NatrudstilenKM-stafettKlassisk3*3km 8.318:00-19:30Veldre sagTeknikk/KortintervallSkøyting 10.318:00-19:30Veldre sagStyrkestak

Trening 8-9-år: Torsdag 3. mars er klassisk

Klassisk på treninga 3. mars. 18-19 på Saga som vanlig.

Ingen trening uke 8 13-14 år

Grunnet vinterferie blir det ingen trening for 13-14 år denne uka (uke 8). Starter opp igjen tirsdag neste uke.

Trening 8-9-år: Vinterferie uke 8.

På grunn av vinterferien blir det ikke trening 25.02.

Lagoppstilling Madshusstafetten

Følgende lag er påmeldt til Madshusstafetten torsdag 18.2, 13-14 år Jenter 13-14 Lag 11.Amalie Storlien 2.Gina Lagmandsveen Hjemli Lag 21.Emma Olden 2.Marthe Benjaminsen Lag 31.Ane Wiik Melve 2.Sara Engeskaug Gutter 13-141.Elias Kvalevaag Holm 2.Even Bordal 13-14 Mix 1.Marthe Holmen Nilssen 2.Bastia

Trening 8-9-åringer er KLASSISK i dag.

Trening 8-9-åringer er KLASSISK i dag.Veldre Sag kl 18-19 som vanlig.

Trening 8-9-åringer

Trening 8-9 år på Saga 4. februar kjøres som fristil/skøyting.Torsdag 11. februar blir det klassisk.Torsdag 18. februar blir treningen rett og slett Madshusstafetten på Vind (Gjøvik). Påmelding til Arild (arild@asbjorn-nordsveen.no / 91373378) eller si fra til oss på treninga i dag.Oppfordrer også

Trening 8-9 år torsdag 4. februar - skøyting

Trening 8-9 år på Saga 4. februar kjøres som fristil/skøyting. Torsdag 18. februar blir treningen rett og slett Madshusstafetten på Vind (Gjøvik). Påmelding til Arild eller si fra til oss på treninga i morgen

Madshusstafetten 18.Feb 13-14 år

Hei 13-14 års mjøsski-løpere. Det nærmer seg madshusstafetten som arrangesres av Vind IL ( Gjøvik ) torsdag 18. februar.Stafetten er i friteknikk og det er 2 løpere på hvert lag. For å få en best mulig oversikt over deltagere og lagene våre ønsker jeg at dere melder dere på til Sondre tlf: 478470888

Fellestreninger og skirenn februar 13-14 år

Dato Tid Sted Tema/Stilart Merknad Tirsdag 2.2 18:00 – 19.30 Saga Hurtighet/Skøyting Torsdag 4.2 18:00 – 19.30 Saga Fartslek/klassisk Lørdag 6.2

Trening torsdag 28. 8-9 åringer er klassisk.

Vi prøver å komme i gjenge med samme stilart på trening som på lysløyperenn. Derfor blir det klassisk på Saga den 28. januar.

Trening torsdag 21. 8-9 åringer er klassisk.

Trening torsdag 21. 8-9 åringer er klassisk.

Trening torsdag 14. 8-9 åringer

Trening torsdag 14. for 8-9 åringer: vi kjører trening så lenge det ikke er kaldere enn -20. Prøver å komme inn i rutine med samme stilart som lysløyperenn så da blir det skøyting i morgen.

Trening 8-9-åringer torsdag 07.01 på Saga

Da er det endelig skiføre på Saga, og årets første trening for 8-9 år blir der på torsdag 07.01 kl 18-19. Stilart er skøyting. Husk å merke/navne både ski og staver!

Fellestreninger og skirenn januar 13-14 år

Dato Tid Sted Tema/Stilart Merknad Lørdag 2.1 Natrudstilen Sprint skøyting Sjusjøcup Søndag 3.1 Natrudstilen Distanse skøyting Tirsdag 5.1 18:00

Trening 22.desember for 10-12 år er desverre avlyst

Desverre fortsatt dårlige forhold på Saga. Vi velger å avlyse årets siste trening for 10-12 åringene. Vi satser på skiføre etter jul. Men det går skirenn i jula- meld dere på!

Trening for 13-14, tirsdag 22.12 flyttet til Natrudstilen!

Trening for 13-14 blir flyttet til Natrudstilen imorgen 22.12, oppmøte Kl. 18.00. Skøyting. Det blir ei lekbetont økt med fart og morro. Har du ikke skyss oppover, kontakt Ole: 95479654, eller meg 47847088.

Trening torsdag 17.12 på NATRUDSTILEN for 13-14 år

Treningen idag 17.12 blir flyttet til natrudstilen, da det er litt dårlige skiforhold på saga enda. Oppmøte klokka 18, på stadion ved målhuset. Det blir klassisk stil idag, med fokus på hurtighet. Kontakt Ole: 95479654 hvis du ikke har skyss oppover.

Trening 8-9-åringer torsdag 16.12 er AVLYST

Hei!Det er fortsatt ikke spesielt gode forhold hverken for barmark eller på ski i disse dager. I en hektisk førjulstid, velger vi derfor å ta en pause til over nyttår. Første trening på nyåret blir torsdag 07.01.16, forhåpentligvis på snø.For de som er interesserte starter Tour de Hedmarken til helg

Trening tirsdag 15.12 på Fagerlund!

Treningen imorra 15.12 blir barmarkstrening fra fagerlund, istedet for saga hvor det er veldig isete føre. 18:00 til 19:30.

Trening 10-12 år

Det er fortsatt dårlig skiføre på Saga. Vi kjører barmarktrening på Fagerlund skole fra kl 18.0-19.00 inntil det blir skiføre på Saga igjen

Trening idag 10.12, 13-14 år OPPMØTE SVEUM!

Det blir barmarkstrening på fagerlund kl.18, for 13-14 år, istedet for saga hvor det er dårlige skiforhold.

Trening 8-9-åringer torsdag 10.12 er AVLYST

Siden det er litt dårlig føre for både barmark- og skitrening om dagen og Fagerlund har juleavslutning, så blir treninga for 8-9-åringer torsdag 10.12 AVLYST. Satser på bedre føre neste uke, torsdag 17.12 er siste trening før jul med tilhørende juleoverraskelse...

Skøyting idag 8.12!! Ikke klassisk som i planen.

Det blir skøyting på treninga idag, istedet for klassisk som det står i planen.

Skitrening 8-9 år, torsdag 3. desember

"Nå kommer vinter'n - nå kommer den kalde fine tida" Forholdene på Veldre Sag begynner nå å bli såpass bra at vi satser på trening med ski på torsdag. Møt opp med det utstyret dere har. Siden det både er rett før jul og låneski fra klubben ikke er klar

Trening 10-12 år

Trening 10-12 år. Tirsdag 01.desember blir det skitrening på saga. Det er litt lite snø så bruk gamle ski. Stilart: skøyting

Fellestreninger og skirenn desember 13-14 år

Det har kommet en del snø i dag, så da prøver vi på få til ski skøyting på saga på tirsdag! Kan være fordel å ikke bruke de nyeste skiene da det kan være litt lite snø fortsatt. Fellestreninger og skirenn desember 13-14 år Dato Tid Sted Stilart/Tema Merknad Tirsdag 1.12 18:00-19:30

Fellestrening Natrudstilen 24.11.

Litt info om skitreninga på Natrudstilen 24.11. I morgen er det altså første fellestrening på ski som vil foregå på Natrudstilen. Vi prøver å få til samkjøring fra fagerlund kl. 17.15, slik at de som ikke har egen skyss, får mulighet til å sitte på. Satser da på å være oppå der 18.00. Ta med en 50-l

Fellestreninger 13-14 år november

Fellestreninger november 13-14 år Dato Tid Sted Tema Merknad Tirsdag3.11 18:00-19:30 Fagerlund Elghufs Korte staver, refleksvest, og hodelykt. Torsdag 5.11 18:00-19:30 Fagerlund Basisstyrke/hinderløype Refleksvest Tirsdag 10.11

Skilengder barn

Her er en oversikt over anbefalt ski- og stavlengder for barn ski til unge.pdf. NSF har også lagt ut link til denne siden ift. skilengder skilengder Tilslutt video tips fra Åge Skinstad

Oppstart skitrening 8-9 år (2008 og 2007 årgangene)

Torsdag 15.oktober kl.18.00 - 19.00 starter vi opp med trening for langrennsgruppa 8 - 9 år( 2008 og 2007 årgangene). Oppmøte på Fagerlund skole. Det blir utetrening uansett vær, så ta med refleksvest, klær etter behov og drikkeflaske. Treningene vil foregå i området rundt Fagerlund skole. Ingen påm

Treningsopplegg oktober gruppe 13-14

Her følger treningsopplegget for oktober for gruppe 13-14. Førstkommende torsdag blir det løping med spenst,koordinasjon og hurtighet.Treningsopplegg oktober 13-14 år Dato Tid Sted Tema Merknad Torsdag 1.10 18:00-19:30 Fagerlund Spenst/koordinasjon/hurtighet Joggesko Tirsd

Treningstider høsten 2015

Gruppe 8-9 år (dvs. født 2008 og 2007), : Oppstart treninger på Fagerlund skole torsdag den 15/10 kl 18:00-19:00 og vil være fast på torsdager. Gruppe 10-12 år (dvs. født 2006-2004): Oppstart treninge

Treningsopplegg samling sälen 13-14 år

Her følger treningsopplegget for samlinga i sälen 25-27.sept. 13-14 år. Dato/tid Hva Tid Merknad Fredag 25.sept. 18:30 Løping kortintervall hinderløype 1 – 1,5 timer Joggesko Lørdag 26.sept 1. Økt 08:00 Rulleski skøyting (Teknikk, hurtighet, lek). Har man ikke skøytesk

Treningsopplegg 13-14 år september

Her følger treningsopplegget for 13-14 år. Treningsopplegg august og september.docx